どんな人がパーソナルトレーニングを受けるといいの? どんな人がパーソナルトレーニングを受けるといいの?そんな疑問に答えます! ジムに行きたいけど、運動が苦手だから…」「なんだか敷居が高い」 そんな方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 基...
パーソナルトレーニングジムはどうやって選ぶの? パーソナルトレーニングジムはどうやって選ぶの?ポイントを紹介! ジムは様々な形のものがありますが、あなたはどんなジムが好みですか? できれば無駄なく無理なく行えるパーソナルトレーニング...